爱你自己

爱一个人意味着爱人类，爱人类的人也会爱自己。因为自己是一个人，所以“自己”也自然成为了爱的对象，就像其他人是我们爱的对象一样。因此自爱不是自私，爱自己是永远不能忘却的。
在人生的艰难旅途上奔波劳碌的人们，是否有过这样的念头，抽出些本属于自己的时间来留意一下：你是如何对待自己的？你相信自己吗？你能了解自己的内心吗？你能宽恕自己吗？你能做自己的主人吗？你能让自己的真情实感自然流露吗？你会欣赏自己的与众不同吗？一句话，你是否真的爱你自己呢？
对于上面提出的问题，很可能会有人反问道：爱自己不就是自私吗？我们应该为别人无私地奉献自己的爱，自己怎么可能去爱自己呢？长期以来，人们普遍以为爱他人是善行，爱自己却是罪过，似乎如果一个人爱自己，就不会爱别人了。人们把自爱和自私混为一谈。心理学家弗洛姆指出：自私的人只对自己有兴趣，一切为自己着想，他不愿给予，只热衷于接受，他只是在盘算着能从中得到多少时，才打量外部世界。他对其他人的需要缺乏兴趣，对其他人的尊严缺乏尊重，除了自己，他一无所见，他只是从别人对自己是否有用的角度来判断每一个人和每一件事。他从根本上是不能爱的，自私的人没有能力爱其他的人，当然，他们也没有能力爱他们自己。
我们在所有那些能够爱他人的人身上，都会发现某种爱自己的态度的表现。
他们是善待自己的人，首先他们相信自己。为什么人该相信自己呢？因为在这个世界上，每一个人都是独一无二的，因为你的身上有与众不同的特质，你所能做的事不一定别人也能做，你身上的特质是别人无法模仿的，别人是无法取代你在这个世界上应有的位置的。在你的位置上，你能看到自己的与众不同的价值的存在，所以你是有权力相信自己的。
你如果在给自己留下的心灵空间里，回味一下何时曾自动出现的想法和欲求，体验一下经常出现又瞬间飘走的情绪和感受，你会发现自己有一个多彩的内心世界，但由于你长时间地忽略了“她”的存在，而使“她”绽开的鲜花已不再鲜艳，使那真实的景色已变得朦胧和苍白。这时“她”需要你耐心的照料和欣赏，“她”需要你挣脱曾罩住你心灵的外壳，跨出“应该”、“理所当然”、“必须”的羁绊。这时“她”会还给你一个鲜活的“我”。只有这个“我”才能产生爱的能力，才能展现出光彩照人的无尽的魅力。
但是现实生活中，我们经常看到一些因感受不到他人的爱而苍老、忧郁的女人。她们在人到中年、回首往事时才警觉到，这几十年来都在为丈夫和孩子活着，在为家人操劳的同时，减损着人本性中曾存留的那对自己的关爱的能力。丈夫和孩子得到了许许多多物质上的满足，可她自己却失去了许许多多精神上的滋养和需求！当她孤独的心灵苦守着荒芜的家园时，才发现自己已经未老先衰，人老珠黄，心灵之花枯萎了，为他人付出爱的能力也衰竭了。这是因为真实而鲜活的内心已不能再忍受那扭曲人性的压抑了，她更需要自爱。得到自爱的方式只有一个，那就是善待自己，关注自己的需要，尊重自己的情感和权利。真正的爱对于爱的对象和施爱者自身来说，是紧密相连，不可分割的。真正的爱可产生真情实感，它意味着对他人对自己的关心、尊重和责任；它来自施爱者自身的爱的能力之中。爱一个人意味着爱人类，爱人类的人也会爱自己。因为自己是一个人，所以，“自己”也自然成为了爱的对象，就像其他人是我们爱的对象一样。因此自爱不是自私，爱自己是永远不能忘却的。这样你就会成为一个值得爱的人，才会获得他人的爱与尊重。